Grundet Covid-19 er der nye retningslinjer for medlemmer i Cirkeltræning.
MAX 4 PERSONER I LOKALET
- HOLD 2 METERS AFSTAND
- BENYT ALTID HÅNDSPRIT INDEN BRUG AF MASKINER
- RENGØR ALTID DEN MASKINE DU HAR BRUGT
- MEDBRING HÅNDKLÆDE OG INDENDØRSSKO
START DIN TRÆNING MED OPVAMNING 5 MINUTER.
SPRIT AF NÅR DU ER FÆRDIG
TAG EN SPRAYFLASKE, SOM DU MEDBRINGER CIRKLEN RUNDT
- START I CIRKLEN. TRÆN I 40 SEKUNDER, GRØNT LYS
- SPRIT AF OG GÅ TIL NÆSTE MASKINE, DER SKAL AFSPRITTES HVER GANG
- GÅ TIL NÆSTE MASKINE I CIRKLEN, VENT TIL GRØNT LYS
GOD TRÆNING
BESTYRELSEN BROBY IF