Gymnastik for alle friske mænd og kvinder​

Kan du heller ikke undvære gymnastik??
Så kom til gymnastik, hvor der er fokus på balance, koordination, styrke og udholdenhed, du udfordres med enkle øvelser.  

Der er øvelser for nakke og skuldre, styrkeøvelser for mave, ryg, lår, baller og arme, så vi gør hele kroppen stærkere.
Det er lette øvelser til at starte med og så bygger vi på derefter.
Når vi er færdige, er hele kroppen arbejdet igennem – lige fra hjernen til storetåen.
Vi strækker ud – det hele foregår til glad musik.

Alle er velkomne – mænd som kvinder.

Kom og prøv, og tag gerne en veninde med, som du gerne vil træne sammen med.

Sæsonen starter den 18.9.19 varer til den 1.4.20.

Vi træner onsdage kl. 19.00-20.00 i Brobyværkhallen.

Instruktør: Inge Larson

Prisen for hele sæsonen er 485 kr.